話說罹患憂鬱症16年的感受是什麼?

其實從我個人頁面，稍微看一下

我花了不少時間將心靈自助手冊完全做完變成有聲書，同時創傷後壓力症候讀自我療癒聖經也是。

那其實為何我會做這些，不難猜我是出生在甚麼樣的環境以及甚麼遭遇的。

每人都有難堪的過去，差別只在大小不同而已， 且未來會是如何，沒人知道。

加上我特質，的確看很多，也默默看到很多很多很多見不得光，也忍很多…

我去年注意到一場有關音樂治療的演講，

我便開始想:

雖然這世界現在真的變的很令人沮喪，但我還是覺得人類最可貴的就是永不放棄，我們現代人可以去考古稱文人類”文明”的紀錄可能頂多才8000~12000年；但其實科學家推斷過，這世界曾經存在過，跟我們大家都都一樣，能感受到快樂、喜悅、悲傷、憤怒、絕望等各式各樣的情緒人類。

曾經有1625億人在這個世界存在過。

所以，所以如此多人都體驗過苦難到現在， 還是依然有人在那裏努力，去塑造更美好的世界